如果最近的疫情發展讓你/妳感到不安、焦慮，現在正是練習定靜下來，平衡身心的好時機。安靜地做些能讓自己...

如果最近的疫情發展讓你/妳感到不安、焦慮，現在正是練習定靜下來，平衡身心的好時機。安靜地做些能讓自己放鬆、感到療癒的事也好。無法決定的事就，信任生命，做好該做的。常懷感恩之心，會發現，存在本來就很美，很珍貴。一起加油。💛

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